剑桥录取生自述：间隔年，我弄明白了我是谁！
"我发现，自我反思对于一个人的幸福至关重要。“间隔年”是进行自我反思的一个理想途径，因为你有大量空闲时间去思考学习以外的事情！做了间隔年后，我感觉自己的思维更加灵活了，对生活也更加胸有成竹了。这对于我将来想要从事的医学事业尤为重要，因为在学医的过程中，我也必将面临诸多的困难和挫折。"
笔述、图：Joanna Kucharczak 译：张燕 编：曹新星
其实，一开始我并没有做“间隔年”的计划。高中的最后一年里，我给英国的各个医学院投递了申请，希望能去英国学习，但都没被录取。所以，对我来说，做间隔年是非常临时的决定。IB考试前，我甚至想都没想过这个问题！
2016年秋，我收到了英国一所学校的生物医学专业的录取通知书。当时，我几乎已经决定要去那所学校读书了，因为它是我唯一的选择。但是，当我和家人、朋友、老师深聊时，我才意识到，这并不是我真正想学的专业。后来，我的IB考试成绩出来了，分数比我预期的要高，所以我决定再申请英国的医学院试试。
也正因为如此，我有了空闲的时间来做间隔年。我想做一些既有趣又有意义的事情来度过这段时间。现在看来，这是我一生中最棒的决定！这一年的时间里，我认识了很多人，有了很多新的体验，增强了个人能力，最后还被剑桥大学医学系录取了！
Joanna Kucharczak, 18岁
波兰人，毕业于北京京西学校，目前在清华大学结核病研究实验室、和睦家中国医疗基金会中心实习
由于我是突然决定要做间隔年的，所以并没有太多时间准备。不过，我在上高中时参加过几个有意义的社区项目，也想做一些能为我未来的职业生涯积累经验的事情，所以我决定留在北京，用一年的时间去做我喜欢做的事情。而且，我的父母也在北京，所以我可以继续和他们住在一起。
起初，父母对我要做间隔年的反应不一。他们建议我申请波兰国内的医学院，但我是铁了心地想去英国的医学院上大学。所以，最后他们转而支持我的决定，觉得我不应该去一个自己不喜欢的专业学习。我和他们说了我的间隔年计划后，他们和我一起认真考虑了老师和职业指导老师的宝贵意见，最终我们一致认为，留下来做间隔年是最好的决定。
在衡量了所有可能的选择后，我决定继续做我高中时最喜欢做的两件事：在清华大学结核病研究实验室实习，以及在北京和睦家医院做和睦家中国医疗基金会（UFCH）的志愿者，UFCH是一个为中国贫困人口提供医疗服务的慈善机构。2016年，从北京京西学校毕业后，我立马就开始做间隔年。
一开始，我觉得一切都很不习惯。不像上学的时候那样，规定的课业我都得完成，间隔年时很多事情并是非做不可。比如，我不必早上很早起床去实验室或医院，好不容易可以睡懒觉了，我自然得多睡一会儿！然而，要是哪天我什么也没做，我也会觉得内疚。慢慢地，我制定了一个清晰的时间表，并坚持按照时间表作息，从而学会了如何保持规律的生活。现在，我把一周的日程都安排得满满的！
我喜欢在清华大学结核病研究实验室实习，因为我一直对医学研究很感兴趣。更加幸运的是，实验室里和我一起工作的同事都很信任我，这让我特别有存在感。在那里，我不仅成长了，而且接受了新的挑战。
目前，我正在研究一种酶，这种酶有可能参与增强结核病细菌抵抗抗生素的能力。到目前为止，我一直在尝试克隆这种酶。虽然这个过程耗时耗力，但最终结果会让我很有成就感。我周围都是博士生，他们懂得大量的科学知识，而且和我一样对科学充满兴趣，这让我非常开心。在这样的环境下，我可以深入学习许多科学理论和实践知识，这与我成为医生和科学家的计划紧密相关。
在UFCH做志愿者的经历也让我受益匪浅，不过这种受益方式有所不同。我在那里主要是做病人的权益保护者。当医生为孤儿们看病时，我会在旁边陪着他们，和他们一块儿玩耍。对于一些孩子来说，看医生可能是件很可怕的事，但志愿者的陪伴能缓解他们的情绪，让他们在医院里感觉舒服点儿。我觉得这种志愿工作非常重要，也很高兴能在我的间隔年期间帮助弱势群体。对我们志愿者来说，只不过是牺牲一点时间，却能对那些需要帮助的人产生很大的影响，这让我觉得很值得。
除了这两份工作外，我也会定期去上中文课，来提高我的汉语水平。我还利用闲暇时间兼职做家教，教生物和化学，攒了一些钱。我还做了一些一直想做却没时间去做的事情，比如读新书、品尝美食、以及探索北京！
间隔年期间，最让我难忘的，莫过于收到剑桥大学录取通知书的那一刻！（这也是我的第一个医学专业的录取通知书。）我简直不敢相信我的眼睛！不过，这并不是我间隔年中唯一的难忘记忆。这一年中，我经历了许多非常有意义的事情。比如，我很高兴我能处理好与实验室同事的关系。我就像他们的小妹妹一样，他们比我更了解科学研究和实验室生活，所以他们会指导我、处处为我着想。最近，他们要我指导一个比我还小的高中实习生，我感到非常高兴，因为现在我可以把我知道的传给他了。
总的来说，我的“间隔年”改变了我的生活。这一年多的时间里，我做了很多事，也成长了不少。间隔年促使我勇于面对和克服失败。起初，遭到所有医学院校的拒绝让我难以接受，因为一直以来，我在学习上都是一帆风顺的。于是，我利用间隔年这段时间，反思发生的事情，以及我在这种境遇下的真实感受，而不是逃避事实、放弃梦想。
我发现，自我反思对于一个人的幸福至关重要。“间隔年”是进行自我反思的一个理想途径，因为你有大量空闲时间去思考学习以外的事情！做了间隔年后，我感觉自己的思维更加灵活了，对生活也更加胸有成竹了。这对于我将来想要从事的医学事业尤为重要，因为在学医的过程中，我也必将面临诸多的困难和挫折。
写这篇文章时，我还在做“间隔年”。不过，我还真的有点担心，在经历了17个月之久的间隔后，我去英国上大学的时候，我会很难适应“学校的生活方式”！
作为一个“过来人”，我想给计划做“间隔年”的学弟学妹们以下几点建议：
要有明确的计划，知道自己想做什么，一定要制定一个时间表。如果不合理安排时间，你会很容易失去动力，最后没能好好利用自己的“间隔年”。
利用“间隔年”这段时间更多地了解自己。间隔年期间，不要去想学校或大学的事情，多用这段时间弄明白你是谁，以及你真正想做的事。
一定要过得开心。如果你真的不喜欢做某件事，那就让自己休息一下。要知道，你可能只有在“间隔年”才能这样做，因为在此期间你不用承担任何责任。
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